私は今妊娠中の体重増加が著しく、「出産大丈夫か!」と一人でビクビクしています。
ここで妊娠前の身長と体重をお伝えすると、
身長 156cm
体重 52kg
という自分の中では平均的じゃないかなと思われる体重でした。
そしてなんなら、妊娠初期はつわりが酷く、水と果物の生活になり、
食べたら吐くの繰り返しだったので、体重が50kgまで落ちていたのです。
つわり中、出産経験者の方に「私は20kg超えたから体重管理きをつけてね」と言われたのですが、「そんな今食べれないし、増えないだろう」と安易に考えてしまっていました。
しかし体重増加はつわりが終わってからが本番だったのです!
つわりが落ち着き出した妊娠14週から妊娠17週の食欲が止まらず、
52kg → 56kg
になります。
そして20週には59kgに💦
そして健診ごとに2kgずつ増えていきました。
そして体重増加の修羅場がお正月に来ます😅
なんと4週間で4kgも増えていたのです!!!
妊娠29週時には67kgに体重がなっていました。
そこからは流石にやばいと思い、野菜中心を心がけましたが白米と甘いものが食べたくなり、
健診ごとに1.5kgずつ増えていきました。
現在体重が73kgになっています。
予定日まで2週間を切りましたが、「何キロまで行ってしまうのか」、「この体重は戻るのだろうか」
と戦々恐々しています💦
無事に出産を終えることができたら、また体重変動もお伝えしていきたいと思います。
読んでいただきありがとうございました。
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