予定日３日前！ようやく安産自宅ケアというものをやってみました😅

こんにちは！
４月１日を過ぎたのでようやく、安産に向けたケアをはじめました。
本当はもっと早くやっておいた方がいいのかなと思いながらも、４月１日だと早生まれだしなという思いが勝り、本日より開始です。
私がやり始めたのは、YouTubeの「産後骨盤整体師リュウ」という方の「子宮口ふにゃふにゃ安産自宅ケア」という動画を参考にしています。

予定日まで３日ですがまだ陣痛が来るような感じではなく、この動画以外の時は布団の上でゴロゴロしています。
こんな生活で私無事に出産乗り越えられるのかなと不安です💦
出産の経過もブログで書いていきたいと思いますので、その時にもっとこうしていればというのがあったらお伝えします！